虾怎么做营养价值最高?大虾的吃法多种多样,比较常见的吃法有清蒸、白灼、油炸、醉虾等,其中最有营养的吃法是清蒸和白灼,这两种烹饪方法可以让虾保留原有的鲜美味道,而且在烹饪过程中营养流失比较少。
食材
1
基围虾 500g
2
蒜末 适量
3
生抽 少许
方法/步骤
1
基围虾剔除虾线,开背摆在盘中。
2
准备适量蒜末,均匀的撒在基围虾上。
3
把基围虾上热锅,大火蒸10分钟。
4
蒸好的基围虾拿出来,倒入生抽调味即可。
上一篇:吃虾的好处和坏处
下一篇:小乌龟吃什么 如何喂养