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一周岁以内的宝宝一天能喝多少果汁?

美味天然的果汁可以给宝宝补充维生素,但是果汁不能代替白开水。一天喝多少为适量呢?现在我为大家分享一下我平日里的经验吧。
工具/原料
1

2

榨汁机

方法/步骤
1

4~6月的宝宝肠胃发育不完全,要将果汁用温水稀释。

2

4个月的宝宝 果汁30~50ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿。

3

5~6个月的宝宝   果汁50~80ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,黄瓜汁,玉米汁……

4

7~8个月的宝宝  果汁100ml采用水果:西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,黄瓜汁,玉米汁,胡萝卜汁……

5

9~12月的宝宝   水果丁30~40g西瓜,苹果,猕猴桃,西红柿,葡萄……

注意事项

果汁味道虽好,但不要吃多,以免造成营养不均衡

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