这款焗虾仁灰常简单,只需几步就能做出色香味俱全的大餐!
食材
1
青虾仁 100克
2
胡萝卜 适量
3
蘑菇 适量
4
青椒 适量
5
蒜蓉 适量
6
鸡胸肉 适量
7
马苏里拉奶酪 适量
8
黑胡椒粉 适量
9
盐 适量
10
新鲜罗勒叶 适量
步骤
1
中粮我买网的虾仁,一天即达,这速度杠杠滴。
2
虾仁个头也挺大,基本不用去虾线,懒人的福音。
3
蒜蓉提前用油煸香,金黄色即可。
4
准备其他配菜,胡萝卜,青椒,蘑菇,鸡胸肉切丁。
5
蔬菜丁铺放盘子底部。最好也提前用盐稍微腌下再过油,味道更好,我时间关系没做。
6
虾仁也是洗净提前用盐,黑胡椒粉腌制下,放在蔬菜丁上面。
7
洒上鸡胸肉丁。
8
铺上蒜蓉和罗勒叶。
9
铺上马苏里拉奶酪碎。
10
最后洒点黑胡椒粉调味。
11
烤箱预热180度,中下层15分钟左右。最后几分钟自己看好。
12
哇,满屋飘香!
13
虾仁烤熟,叉上一口,大大的满足!
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