本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天我要分享的是：怎么抗衰老
方法/步骤
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生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧！
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杏仁具有强抗氧化作用，帮助身体抵御衰老
3
杏仁能提高脑皮层神经细胞的活性，提高瞬间记忆力。
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好心情是抵御一切负面信息的阳光雨露，也是年轻的守护者。
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尽量少画浓妆，可以画一点点的淡妆
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在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发，不要面部朝下。
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