多语言展示
当前在线:1843今日阅读:2今日分享:31

适合冬天吃的一道菜,晚餐炖一锅,全家抢着吃!

这么冷的天,吃什么好呢?今天给大家推荐一道菜,简单好吃不长肉,晚餐炖一锅,全家抢着吃~
食材
1

鲫鱼 3条

2

豆腐 100克

3

葱 2棵

4

干辣椒 3个

5

香菜 2棵

6

花椒少许 少许

7

生姜 2片

8

蒜粒 3粒

9

料酒 1汤匙

10

酱油 2汤匙

11

盐 适量

方法/步骤
1

1、准备好所需食材、鲫鱼清洗处理干净,豆腐划成小方块

2

2、将鲫鱼先用料酒腌渍五分钟,再裹上面粉

3

3、锅预热倒入油,烧至6成热时,放入鲫鱼,锅拿起慢慢摇晃,煎至微黄翻过来煎另一面

4

4、将煎鱼多出来的油倒出,锅内倒入酱油、生姜、辣椒、花椒、蒜粒,焖半分钟;

5

5、鱼上色均匀后,放入一碗半凉水,慢火熬煮10分钟左右

6

6、汤汁浓稠的时候放入盐、味精、料酒、葱段熬一分钟,将鱼盛出装入盘子里,锅内鱼汤留下

7

7、放入豆腐块煮3分钟左右,去生即可

8

8、撒入葱段、香菜,即可关火将豆腐装进鱼盘

推荐信息