怎么提高工作效率？

建立清单，清空脑子。把自己一段时间要做的所有的事情全部记在清单上，无论是大事还是小事，都要记录。这样，将脑子清空，就不怎么焦虑，还不容易忘。可以是一张纸，可以是一本纸质笔记本，可以是excel表格。

对清单事情归类整理。你可以把这些事再分成哪些是必须要做的，哪些是可以不做的；哪些是必须要有本人完成的，哪些是可以由他人代办的。这样，效率就高很多。

做个计划，行动。完成一件事划掉一件事，你会非常有成就感。特别是全部完成时，你的成就感和自信心直接爆表。

记录时间。用手机便签记下自己从早上起床到晚上睡觉每一分钟是怎么度过的。几点到几点，你在做什么事情；几点钟吃饭，几点钟和同事聊天，几点在回微信回邮件。通过回顾记录的时间，你就能够发现自己“浪费时间”的地方。比如，不知不觉玩了1h手机。比如，本来打算1h做完ppt，结果因为中间回了几条微信思路被打断了，没有按时完成任务。当你坚持用这个方法实践一段时间，你就会发现自己的效率越来越高了。

番茄时钟法：25min+5min。一个番茄时钟为30分钟，25分钟做任务，5分钟休息。将大任务分成一个个小任务，再分配番茄时钟。一个番茄时钟内只专注做一件事。

回顾 。意思是每隔一段时间，查看自己的工作和生活，查漏补缺。每完成一件事，知道自己下一件事该做什么。每天结束的时候，你可以对这一天的工作内容进行反思总结，看看哪里的效率可以提升，哪些任务自己明明完成不了却安排了，这样你就会对自己完成任务的能力有一个系统的评估。下一次制定计划的时候，就能做出相应的动态调整。

总结：1. 建立清单，清空脑子。2. 对清单事情归类整理。3. 做个计划，行动。4. 记录时间。5. 番茄时钟法：25min+5min。6. 回顾 。