秋天是一个凉爽的季节，也是水果丰收的季节。众所周知，水果含有丰富的营养成分，它对人类身体健康有很大的影响和帮助，也是我们人类生活中必不可少的一部分，但是水果品种繁多，我们应该选择什么呢，其实黄桃就不错，今天就让我来科普一下吧。
方法/步骤
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黄桃的种类:目前常见的有武台黄桃，桂东黄桃，蒙阴黄桃。
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如何挑选好的黄桃:挑黄桃时尽量挑选个头均匀的黄桃，不要挑太软或太硬的黄桃，好的黄桃会散发出清香味。也不要挑外表有伤痕的或有虫眼的，黄桃最好带些绒毛，买回家的黄桃尽量不要久放，最好尽快吃完。
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黄桃所含营养元素:黄桃含有丰富的纤维素，维生素，抗氧化剂，膳食纤维等其他营养元素。
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常吃黄桃的好处:多吃黄桃可以祛斑，延缓衰老，促进食欲，生津止渴，滋阴补肾等。
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黄桃的别称:黄桃有称黄肉桃。
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黄桃的吃法:黄桃的吃法有很多，可以做成罐头，水果蛋糕，榨成黄桃汁，生吃等。
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