一般在煮3~4次就别煮了，想补钙的话吃虾皮比较好，别光吃药片，要知道古人云：是药三分毒
食材
1
骨头 适量
2
香菜 适量
3
白醋 5~10滴
方法/步骤
2
再将骨头捞出放入另一锅中，放入适量清水滴几滴把醋，不放盐。煮70~80分钟
3
盛出放入适量香菜，根据口味放入适量盐
注意事项
煮食不放盐做完后放盐
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骨头 适量
香菜 适量
白醋 5~10滴
再将骨头捞出放入另一锅中，放入适量清水滴几滴把醋，不放盐。煮70~80分钟
盛出放入适量香菜，根据口味放入适量盐
煮食不放盐做完后放盐