哺乳期上火怎么办

哺乳期上火，这种情况可以服用对孩子影响比较小的药物，比如丹栀逍遥丸，还应该积极的调整心态。

常服用的解毒药物有消火药连翘、金银花和大青叶等，对哺乳是没有任何影响的，可以长期服用。

主食最好是选粗粮，其膳食纤维含量丰富，可以预防肠胃燥热，玉米和红薯就是不错的选择，薏米也可以除燥，还可以加用百合熬粥，功效更加明显。

如果是上火，有可能是着凉了，牙痛口服正痛片比较好。如果药物效果都不是太好，建议到医院或者去门诊检查。

感冒受凉应该加些感冒药物。如果是出现皮肤长痤疮或湿疹，可以加用去火的药物，比如三黄片、牛黄解毒片等。保持好的生活习惯，平常日常合理的饮食，多饮水，晚上一定要注意不要熬夜，多休息，避免不良的刺激。一般应用药物或调整饮食之后，很快会好转。