每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。
方法/步骤
1
柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。
2
用流水洗干净，擦干水分。
3
切薄片，放进干净的瓶子里。
4
倒入蜂蜜，封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。
5
取一片柠檬，盛一勺蜂蜜，冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。
注意事项
1
柠檬用盐洗可以洗得更干净。
2
每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。
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