现在冬天到了，很多人喜欢泡泡澡、泡泡脚来缓解一天的压力，经常泡泡脚呢，也是有很多的好处，那么我们天天泡好不好
方法/步骤
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总所周知，泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，能够起到安神、促进睡眠的功效，特别是冬天
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热水泡脚，浑身出了一身汗之后，身体是非常的轻松的，还有助于体内湿气的配出，那么我们每天都用热水泡脚好吗
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热水泡脚固然有很多的益处，但是有部分人群是不适合泡脚的，下肢缺血的、心血管疾病、或是糖尿病足患者
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以及儿童都不适合泡脚，除以上人群不可以泡脚外，一般正常情况下都是可以泡脚的，这点需要注意
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掌握正确的泡脚方法，我们是可以天天泡脚的，一般泡脚水的温度不可过高，水温在40-50℃即可，
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水的高度，没过脚踝，可以适当的按摩按摩自己的脚部，可以促进脚底的血液循环，缓解体内的湿气
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每天泡脚可以起到养生的作用的，对身体的也是有很多的好处，坚持泡脚可以帮助我们缓解体内的风湿沟骨痛