盐水石头泡脚法,每天一次,健康舒适
工具/原料
1
盆子、清水半盆
2
盐
3
小石子(河里捡的)
方法/步骤
1
准备河里捡的10-20颗左右的小石子(平时晒干,收起来)。
2
准备食用盐两勺, 用盆子准备清水半盆。
3
两勺食用盐放到清水里,把小石子放到盆子里。
4
躺在沙发上或床上,双脚放到盆子里的石子上 ,浸泡10-20分钟。泡脚期间,看看电视剧或者看看书,玩玩手机。
5
结束后,石头吹干收起来,下次再用。
注意事项
夏天用凉水,冬天用温水
盆子、清水半盆
盐
小石子(河里捡的)
准备河里捡的10-20颗左右的小石子(平时晒干,收起来)。
准备食用盐两勺, 用盆子准备清水半盆。
两勺食用盐放到清水里,把小石子放到盆子里。
躺在沙发上或床上,双脚放到盆子里的石子上 ,浸泡10-20分钟。泡脚期间,看看电视剧或者看看书,玩玩手机。
结束后,石头吹干收起来,下次再用。
夏天用凉水,冬天用温水