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巧克力布朗尼(减糖减油版)

这个布朗尼是减糖减油的版本,是想吃甜食但怕胖的朋友也可试做一下!黑巧克力含有黄酮类和花青素两种抗氧化物质,也有植物油脂,少糖少油也同样美味。
食材
1

黑巧克力(72%) 240 克

2

无盐奶油 80 克

3

黄糖 50 克

4

鸡蛋 3 颗

5

中筋面粉 140 克

6

可可粉 25 克

7

盐 2 克

8

泡打粉 1 克

9

合桃 100克

10

杏仁 50克

方法/步骤
1

将无盐奶油隔水加热

2

溶化后加入黑巧克力搅拌

3

加入黄糖搅拌均匀

4

加入鸡蛋3颗搅拌

5

加入过筛后的面粉

6

加入过筛后的可可粉

7

加入盐和泡打粉搅拌均匀

8

把合桃和杏仁放在密实袋,用木棍拷碎

9

加入拷碎的合桃与杏仁搅拌

10

将蛋糕糊倒入推平

11

预热焗炉180度,焗约30-35分钟

12

出炉完成!

注意事项

黑巧克力有植物油脂,即使减少奶油,也不减少丰味

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