很多妈妈和婆婆级的女士在辛勤的做着家务,手指因为经常洗洗刷刷,会患上关节疼的毛病,本文结合自身的经验给大家讲解一下:如何挽救您的双手?
工具/原料
1
花椒粒10克
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白醋5克
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水1000克
方法/步骤
1
锅内加水1000克,点火,放入花椒粒;煮开后5分钟关火,自然冷却到50~60度(以烫手但不会烫伤为宜)。
2
将水倒进盆里,最好的温度是50度。倒进白醋,将双手伸进水里浸泡。这时候关节疼痛的部位会有疼痛和麻木的感觉,坚持一下。如果水太热就反复伸手进去烫一烫,重点是疼痛部位。
3
坚持一周,这期间的每一次都会减轻症状。一周后就消失了。
注意事项
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一定要小心不要把手烫伤,一般的,22度左右室温下,关火后放置30分钟即可使用。
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一定要注意白醋需要在50度左右的温度再倒进水里。
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