胎儿畸形不仅给家庭和社会造成很大的负担，也会给孕妇带来精神和肉体上的痛苦。为此，优生优育是很重要的！优生优育的措施是怎样的？在日常生活中，正备孕的朋友应该做好一切准备工作，防辐射、注意饮食是一些小窍门，在医学的角度上，优生优育的措施是怎样的？我们一起来看看。希望对你的备孕工作有所帮助。
方法/步骤
1
避免在春冬季怀孕，春冬季病毒较多，在春冬季怀孕的胎儿畸形发生率明显高于夏秋季。
2
要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝、遗传病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕。
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做好怀孕前的准备工作，不要盲目怀孕，做到有准备、有计划的怀孕，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染；怀孕前三个月可服用叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。
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怀孕后立即建立围产保健卡，定期检查，14-20周时可做唐氏筛查，28周前做B超检测等，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。
注意事项
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因此要规范生活习惯，已确诊的要及时治疗，孕妇发现自己分泌物有异常的也要及时就医，不能因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。
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当然孕前饮食一定要注意营养和禁忌。这是非常重要的。
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