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慢性咽炎怎么调养?

对于慢性咽炎的治疗,金银花咽爽含漱液的专家建议,最好积极配合医生的治疗方案,正确服药。同时要注意平时的自我保健:
工具/原料
1

咽炎炎症,乱用抗生素危害大。

2

护嗓子,要滋润。

方法/步骤
2

口腔内的食物残渣会滋生细菌,引发咽喉炎症。因此,吃完东西后记得要漱口,辅佐金银花咽爽含漱液,要保持口腔的清洁卫生。保持室内空气流通、湿润,秋天空气干燥时可以适当使用空气湿化器来增加室内空气的湿度。

3

干咳、清嗓子是很多慢性咽炎患者常有的动作,虽然这可暂时缓解咽部的不适感,但是应有意识地克制,因为这种频繁的干咳及清嗓子容易损伤声带。在感觉咽喉部干痒刺激时,可以多喝水。急性期应卧床休息,缓解期也要避免过多用声、讲话,以免急性咽炎反复发作。

注意事项
1

注意饮食习惯。

2

注意生活习惯。

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