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酱花生米的炒法

酱花生米,是一道比较地道的家常菜,很多人都喜欢吃酱花生米,因为它营养丰富,味道鲜美,它下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜。酱花生米,色如琥珀晶莹透剔,颗粒饱满,它兼容了南北风味,鲜嫩甜脆酱香浓郁,一粒花生入口,品味到独特脂香,吃罢令人神清气爽。花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美,因此享有
工具/原料

主料

500g花生米

配料

1个大料

1块桂皮

200g酱油

50g甜面酱

方法/步骤
1

原料

2

把花生米洗净,放清水中泡开

3

去掉花米的外皮

4

锅中加水,水烧开后,放入花生米

5

再次烧开后即可捞出,不要煮啊

6

锅中加少许清水,倒入酱油

7

甜面酱

8

放入大料、桂皮

9

烧开

10

倒入花生中

11

加盖腌24小时即可

注意事项

厨房小语:1、花生不可在水中煮的时间过长,水开后下花生米,再次烧开,立即捞出,否则口感就不脆了2、酱汁以没过花生为宜,不要太多,吃完花生米之后,酱汁还可再用

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