什么是婴儿的”分离焦虑症“？小编想一直把宝宝从出生就开始自己带的年轻爸妈们，一定有所体会，就是宝宝到了七个月开始以后，会对一直照顾自己的亲人慢慢有所记忆，并产生一定依恋情节，一旦熟悉的人不在身边，或是遇到陌生的人、环境等情况，都会使婴儿感到害怕与不安，从而大哭，小编在这点深有体会，小编自个的宝宝七个月大的时候，因为一些个人因素去了外地，离开宝宝了一个月，这一个月期间宝宝发了好几次烧，晚上经常也不睡觉，哭闹不止，一直在找人一样的左顾右盼，等一个月过后小编再次看到自己的宝宝之后，第一眼宝宝虽然对我稍有生疏，哭了一阵，但当我抱抱他的时候，他特别认真的看着我，用小手摸摸我的脸，好像又记起了我，之后小编回到宝宝身边了以后，宝宝的病也好了，晚上睡觉也安稳了，所以这里小编特别总结了这方面的经验，分享给同样有此困扰的宝爸宝妈们。
工具/原料
1
婴儿宝宝
2
分离焦虑症
方法/步骤
1
给宝宝有个分离缓冲阶段：如果一直是宝妈在照顾宝宝的话，建议把照顾宝宝的担子也分担一些给宝爸、或是爷爷奶奶等亲近的家人，这样如果一旦要分开宝宝了以后，宝宝不会一下子有那么强烈的分离压力和刺激，慢慢适应多个照顾者的关爱之后，宝宝对分离焦虑也会有个缓冲，不会对宝宝幼小的心理造成太大的伤害。
2
相信妈妈一定会回来：很多母亲一想到要离开年幼的宝宝，就非常于心不忍，其实宝宝也是如此，你可能都无法想象即使是一岁以内的宝宝，对妈妈的依恋程度会如此之深，稍离开片刻便会急躁不安，哭着要找妈妈，可是有时也是万不得已，必须离开宝宝一段时间的时候，一定要常常跟宝宝尽可能多的在电话里聊天或视频，让宝宝多听听妈妈的声音，看看妈妈的照片，让宝宝心里有所慰藉，相信妈妈很快就会回到自己身边。
3
培养宝宝独处的能力：平时在带宝宝的时候，看见宝宝自己认真的在玩时，可以偷偷走开，在旁边观察宝宝一个人可以玩多久，等宝宝发现身边没人大哭时，立刻出现在宝宝身边安慰他，告诉他别害怕，妈妈在这里，经常这样试试看，看宝宝一个人玩的时间有没有变长，长此以往也可以锻炼宝宝独处的能力。
5
接替照顾者要给予更多的关爱：如果宝宝暂时交给另外的亲人照顾，那么接替者应尽量给予宝宝更多的耐心与关爱，如果宝宝不适应的大哭大闹，可以和宝宝做一些小游戏；给宝宝不同的新游戏；给宝宝看熟悉的父母的照片；多抱抱宝宝；或是多带宝宝到户外走走，呼吸新鲜空气，见见外面的新鲜事物，尽可能的转移宝宝的注意力，让宝宝暂时的忘掉与熟悉之人的分离之苦。
注意事项
1
尽量不要在宝宝一岁之前离开宝宝，万不得已离开的话希望这些经验建议可以帮到你。
2
在爸爸妈妈很爱宝宝的情况下，宝宝也深深的爱着亲爱的爸爸妈妈。
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