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牛蒡花生酱串的做法

牛蒡花生酱串的做法,赶紧解锁新的美食
食材

牛蒡 1条

方法/步骤
1

牛蒡 1条(约12两左右)  花生酱(粒状) 3大匙  盐水 适量

3

预防变色,再沥干水份,每3段用竹籤串连备用。

4

将牛蒡串放入烤网上烧烤,翻面烤至表皮微干即可刷上花生酱

5

再继续烧烤至微干入味即可食用了。

6

牛蒡烤好后吃起来,内含水份又甘甜

7

又有丰富的纤维质,更有花生酱的香脆口感,素食者也可食用。

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