牛蒡花生酱串的做法,赶紧解锁新的美食
食材
牛蒡 1条
方法/步骤
1
牛蒡 1条(约12两左右) 花生酱(粒状) 3大匙 盐水 适量
3
预防变色,再沥干水份,每3段用竹籤串连备用。
4
将牛蒡串放入烤网上烧烤,翻面烤至表皮微干即可刷上花生酱
5
再继续烧烤至微干入味即可食用了。
6
牛蒡烤好后吃起来,内含水份又甘甜
7
又有丰富的纤维质,更有花生酱的香脆口感,素食者也可食用。
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