在这个快节奏的社会里,每天除了上班/上学,就是上班/上学......一周好不容易熬到周末了,却发现周末时间如此之短,那么如何让周末时间变得充实呢?请往下看
工具/原料
你自己
方法/步骤
1
合理安排睡觉时间:星期五晚上不要太晚睡,星期六不要睡懒觉,星期日也不要睡到太晚,不然晚上就睡不着了,第二天也就没精神去上班/上学了。
2
合理安排娱乐时间:星期六和星期日就畅畅快快的玩吧,不过注意,星期日不要玩得时间太久,愉快的时间总是很短暂,两天都玩当然时间就过得很快啦。
4
清晨傍晚多出去散散步:通常清晨和傍晚是城市比较清静的时候,这个时候出去散步可以静静心,感受城市喧嚣外的一份美丽。
5
最后提醒大家:周末的时候记得收收心哦,好好迎接新一周的开始!
注意事项
本经验仅供参考
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