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如何煮红豆水

红豆水可以消除下肢浮肿以及脚气,它有清热去火的功效那么红豆水如何制作它的制作方法是什么,就让我来告诉你吧!
方法/步骤
1

将赤小豆洗干净。

2

将赤小豆放入冷水中浸泡30分钟。

3

将第二步的豆与水直接煮到滚。

5

取上层清夜饮用,可加适量蜂蜜。

注意事项
1

蜂蜜应待清夜稍稍冷却后加入。

2

完成后莫要忘记关好火。

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