糖醋里脊,里脊肉外酥里嫩,吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。颇受女士和孩子的喜欢,这次的糖醋汁是番茄酱和白糖调的,比传统的糖醋汁更可口,更适合孕妇。
食材
1
里脊 300g
2
姜 5g
3
香醋 30ml
4
盐 5g
5
水淀粉 70ml
方法/步骤
1
原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
2
里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
3
一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
4
入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
5
所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
6
放入半碗水,熬到汤汁浓郁,浇在肉上面,或者把肉放入拌一下即可。
注意事项
1
此菜属焦熘菜肴,主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,视主料,地区不同而定,但要保持外焦里嫩!
2
想要做到外焦里嫩,一定要六成油温先炸定型,待油温升高后再进行复炸。
3
糖醋汁要先调好,入锅前要再调匀,动作要快。
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