富含丰富维生素c的番茄,搭配滑嫩的鸡蛋,滋味妙不可言。
食材
1
西红柿(番茄) 小型体积 3个
2
鸡蛋 3颗
3
白糖 克
4
油 15克
5
盐 5克
方法/步骤
1
将番茄洗净,一颗番茄切成6-8瓣左右的大小。
2
将鸡蛋打入碗中,用筷子沾上适量的盐,放入鸡蛋之中,搅拌直至有泡沫出现。
3
将铁锅中倒入适量的油,用中火加热,直至油锅微微冒出青烟。
4
将鸡蛋倒入烧热的油锅之中,进行翻炒,等到鸡蛋微微变熟,立刻出锅。
5
在铁锅中重新加入适量的油,用中火微微加热。
6
在烧热的油锅之中,倒入切好的番茄,并放入适量的白糖。
7
不断翻炒番茄,等到番茄汁被炸出后,加入炒好的鸡蛋。
8
在翻炒片刻,鸡蛋均匀分布在番茄之中后,加入适量的盐。
9
等到盐分均匀融化在菜之中后,便可以关火出锅了。
注意事项
1
炒这道菜有的人喜欢放葱蒜,这个因人而异,全凭个人喜好。
2
炒番茄放入白糖,可以增加这道菜的口感,使番茄吃起来,少了一丝酸味。
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