疫情过后普通人如何加强防护?
工具/原料
疫情防控,
方法/步骤
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疫情防控中,每个人要积极参与,才能形成群防群控、联防联控。如消毒房间,保持干净整洁经常通风。经常洗手,适当的做做运动,不熬夜,注意营养均衡,增强免疫力。
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在疫情之后,我们要注意养成良好生活习惯。要保持良好饮食习惯,集体就餐时推广分餐制,使用公筷公勺、拒绝野味,不吸烟、不劝酒、不浪费;饮食中坚持“三减”,即减盐、减油、减糖。
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其次要保持良好行为习惯,比如保持社交距离,科学戴口罩,注意咳嗽礼仪,保持良好心态等。
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最后要保持良好卫生习惯,比如正确洗手,定期家庭大扫除,积极参与单位和社区的环境卫生整洁行动。
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希望通过这次抗疫,我们都能真正意识到自己是健康的第一责任人,要学会关注自身健康,更要懂得自觉维护他人健康。”
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我们要继续组织好爱国卫生月活动,巩固疫情防控成果,及时总结推广各地好的经验,比如分餐制,形成制度推广;并将从人居环境、饮食习惯、社会心理健康、公共卫生设施等多方面着手,不断丰富新时代爱国卫生运动内涵。
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