摸耳朵可预防疾病

耳朵的好处，就在于，如果你能充分利用起来的话，则是可以帮助你解决一些疾病的。例如，感冒，或者是失眠，甚至是还可以达到减肥的目的的，当然，女性如果利用的话，则可以缓解你的痛经的现象的。那么，我们来看一下，到底要如何利用耳朵才能预防或者是治疗以上讲到的疾病的现象呢。摸耳朵可以预防感冒。这个，就是大家在如果天气冷，或者是感觉到自己有感冒的现象的时候，就需要用摸耳朵来进行预防的，还有，就是流感的时候，也可以用这个方法的。用拇指，以及食指两个指头好好地压迫你的耳朵的上耳屏，并且同时，也要按压鼻子处的外鼻，内鼻，以及咽喉处，这样，一压一松的状态下，让你的耳朵和鼻子处有感觉到痛感。一次的动作，可以做十五次左右，这样，双耳朵可以替换来做。坚持做一个礼拜的样子，这样，就能在感冒多发的季节，你不会有感冒的现象的。以上的动作，就在于一个协调性，大家在做的时候，要记得，两只手的灵活结合，不要按摩耳朵的时候，忘记了按摩鼻子。或者是按摩鼻子的时候，忘记了按摩耳朵。当然，摸耳朵，也可以治疗你的失眠症的。这个，就是用拇指，以及食指相对，然后对应到耳朵处的三脚窝地，耳屏，以及耳屏后沟等处，这样，就可以达到一个好的按摩的作用，这里，还有，就是按其神门，脑点，失眠等穴位，这样，每一次按摩的次数可以达到其三十次左右，然后一天可以坚持三次左右，尤其要记得，在你入睡前来做按摩，效果会更好的。这样，也是两只耳朵交替来按摩，坚持一个礼拜的样子，就可以达到解除你的睡眠问题了。还有，就是对于减肥来讲，也是有好处的，这个当然是指预防你的肥胖的现象的出现。把拇指，以及食指相交，然后对着你的耳朵后面的三脚窝处，以及屏间切迹处，和耳屏等处进行按摩，最重要的地方，就是便秘处，大肠，以及内分泌处，这里，其一压一松的状态下，则会达到好的效果的。这个，一般是在饭前，饭后来按摩，就能预防你的肥胖的现象的出现的。女性的痛经也是可以的。用拇指，以及食指相交，压你的耳朵上的三脚窝，以及耳并，和耳垂进行一些按摩，就能达到好的效果，其涉及到的穴位有子宫，卵巢，会阴等等。这磁，一天坚持按三到五次，一次三十次左右的样子，就能达到缓解你的痛经的作用了。