决明子泡水喝,是个非常不错的养生减肥方法。这主要是因为决明子有降脂以及通便的功效,它不仅能够抑制全身脂肪的合成,还可以帮助身体分解体内多余的脂肪。 而将决明子加上荷叶后一起泡水,将会是很好的减肥茶。在这里,我们就来教大家自制决明子荷叶减肥茶的方法。
工具/原料
1
决明子
2
荷叶
3
首乌
4
玳玳花
5
扁豆
6
制大黄
方法/步骤
2
只要你坚持服用决明子荷叶减肥茶,相信在不久的以后,你就会发现自己的体重突然降低了不少,重要的是,完全没有影响到自己的正常饮食以及身体健康,就实现了减肥的目的,何乐而不为呢?
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