鼻子是五官之一，也可谓是重中一重，鼻子一旦出现鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔弯曲，嗅觉失灵等病症，我们该怎么在这些疾病来之前护理好鼻子。
工具/原料
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归元益气汤方组;辛夷，苍耳子，桔梗，鱼腥草，积壳，炒白术，姜半夏，瓜萎。
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浙贝母，藁本，白芷，蜈蚣，水蛭，西红花，山甲，土鳖虫，云苓，石斛。
方法/步骤
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二、不要抠鼻子常用手指抠鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。抠鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。所以，室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。
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三、经常洗鼻子无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。
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四、不能随便剪鼻毛有些人觉得鼻毛恶心影响形象，于是就把它剪掉。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去。
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五、用正确方法擤鼻涕人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时猛擤两边鼻翼。所以，应该以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。
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六、鼻部按摩保健方法患者自行先将双手大鱼际摩擦至发热，贴于鼻梁两侧，自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度;或以两手食指于鼻梁两边按摩20～30次，令表里俱热，早晚各1次。
注意事项
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加强日常生活中运动以及锻炼，增强免疫力
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注意早睡早起，少吃辛辣刺激等食物
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