准妈妈们都十分爱护自己肚里的宝宝,但是还是难免有流产的现象,如何预防,如何避免?
工具/原料
1
食物
2
起居用品
方法/步骤
1
不住新装房。新装修的房子是个毒气室,尤其是使用劣质油漆、涂料等装修的房子更是严重,甲醛的释放量严重超标,会导致孕妇流产及各种疾病。准妈妈一定要远离新装修的房子,就更不用说住在里面了。
3
火大的食物要少吃。比如驴肉,都知道火大,如果吃多了,严重能致流产。还有狗肉,羊肉,尽量少吃或者不吃,可以吃猪肉,鸡肉,鱼肉。
4
远离辐射。都知道手机的辐射大,但是现在人人都有手机,怎么远离呢?通话用免提或者耳机,这样就减少了与手机的近距离接触。不用电磁炉、微波炉等做饭,用燃气灶等做饭,尽量减少与辐射的接触。
5
不剧烈运动。尤其是怀孕头三个月,是胎最不稳定的时期,如果进行剧烈的运动,可能导致流产,所以不要剧烈运动,可以适当散步。
注意事项
1
衣食住行都用正常的用品即可
2
图片来源网络
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