目前现实中引起动脉粥样硬化的因素主要有高血压,高血脂等几点因素,因此做好防护比不可少,需要注意以下几点引发动脉粥样硬化的因素!
方法/步骤
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其一:内分泌因素,女性在更年期前发生冠心病少于男性,更年期后逐年增多。适当补充些雌激素类的药物,可减少女性冠心病的发生。
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其二:饮食习惯,冠心病又称富贵病,常与营养过剩有关,过量饮用含糖饮料,会使过剩血糖通过肝转化为脂肪。过量饮酒也易患冠心病。
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其三:精神、性格因素:精神紧张,忧郁也易患动脉粥样硬化。A型性格有较强的进取心,竞争不息,时间上有紧迫感,B型性格各方面比较轻松。A型性格虽与冠心病发病率无关,但一旦心肌梗塞,其死亡率较高。
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其五:吸烟可使冠状动脉痉挛,不论主动吸烟者及长期被动吸烟者,均可促使动脉粥样硬化发展。吸烟者比不吸烟者冠心病发病率和死亡率高1.6倍。年龄在50岁以下的心肌梗塞者,80%以上都是过度吸烟者。