怎么才能哭出来？

用洋葱 ， 芥末等催泪 。 我们平时做饭 ， 一切洋葱 ， 就会忍不住落泪 ， 当然还有芥末 ， 辣椒等 ， 吃到嘴里也会泪流满面 。 这个办法不必简单实用 ， 百试不爽 。 连续打哈欠也能哭出眼泪 ， 还有就是眼睛不眨地盯着前方 ， 眼睛酸涩也会流出眼泪 。

用悲伤的事调动情绪 。 每个人心中 ， 都在隐秘的角落里 ， 住着一段不愿触及的东西 ， 或是因为一个人 ， 或是因为一件事觉得自己很憋屈 ， 想起它 ， 就会让自己置身于悲伤中 。 想要快速流出眼泪 ， 就去想 ， 这样就能调动情绪 。 眼泪也是一种宣泄 ， 是回味 ， 是愧疚 ， 也是缅怀 。

想象悲惨的情节 。把自己置身其中 。 当你的人生没有很伤心的事情时 ， 你可以把自己置身到一个角色中 ， 就像演员 ， 演戏不可能用辣椒催泪 。 想要快速哭出来 ， 就把自己陷入一个悲惨世界里 。其实就是用想象置换人生 ， 这样也能快速哭出来 。