女人一生中必做的六件事！

运动优秀的人，从来不对世界放狠话，只对自己下狠手。人生中有些事靠努力就能改变的事，比如运动。健身不只是为了瘦，也为了一个永远活力四射、闪闪发光的自己。

旅行在经济允许的情况下，背一个登山包去旅行吧。在路上收集经验和感受，在沿途把不能遗忘的人丢掉。只有漂泊过的人才有资本说安定，只有肆意“折腾”过的人，才能说想要安稳人生。

保持清洁习惯。家中、办公室，都尽力保证井井有条，这是你必须会。打开门，看到一片整洁，会自然而然产生愉悦感。

适当护肤我们无法逆转时光、青春永驻，但可以让衰老速度减慢下来，美得时间长一点。护肤可坚持下来的人，会不愁老之将至，自信老了也一定很可爱。

练的一手好字一手漂亮的字能带来难得的好印象。而在练字过程中，也慢慢把心放静，变成一个云淡风轻的人吧。