现在越来越多的女性为了追求苗条，喝减肥茶，打瘦脸，抽脂，等一系列的减肥方法，小编是个怕疼的人，有时候真佩服那些敢在身上动刀子的姑娘们，除了这些可怕的方法，我们也可以选择理性的呀，下面小编会告诉大家理性的方法
方法/步骤
1
首先了解自己什么类型的肥胖姑娘，是吃的少也会胖，还是吃的多胖的类型，这边小编主要是针对吃的少也会胖的姑娘，
2
如果吃的少，或者不吃也会胖那么这个类型的姑娘肯定多少都有出现便秘的情况，或者是吃的多消化快还容易饿，但是不拉肚子就便秘，像这种情况肯定是肠胃出现问题了，这个情况还是好办的我们只要平时多注意运动，多吃水果，蔬菜会好转的。
3
如果以上问题我们都存在，然后我们不工作感觉还是很疲惫，晚间睡觉多早感觉第二天还是很累，浑身无力，酸软，而且月经不调，
4
总合上述问题只能说明我们的身体出状况了，不出意外的话就是是肾亏的表现，时间长了不及时处理，脸部会出现色斑，面色灰暗，身体肥胖，所以，这个时候敷美白面膜只是治标不治本，喝减肥茶只会加重病情，危害的还是自己身体，
上一篇：600瓦的加热棒可以插插座吗
下一篇：蛋黄曲奇饼干的做法