小黄花鱼很小,油炸一下,就很好,一根刺。适合老人孩子食用,记载一下
食材
1
冰冻小黄花 750g
2
油 1.5勺
3
盐 2g
4
鸡蛋 1g
方法/步骤
1
超市里买来的小黄花鱼,冰很多
2
去掉鱼头,内脏后,清洗干净,撒2g盐,腌3个小时
3
准备一个鸡蛋,放入碗中,搅成蛋液
4
小黄花鱼在下锅之前都要在蛋液里沾满
5
炒锅里,放油,稍微多放一点,避免把鱼弄糊了,糊了的鱼吃了非常危险
6
大约3分钟以后,翻面,使两面都变成金黄色
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