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营养便当的做法大全

西红柿鸡蛋饼营养美味,很适合作便当。
食材
1

西红柿 一个

2

生粉 少许

3

鸡蛋 三个

4

小葱 一根

5

油盐 少许

方法/步骤
1

将鸡蛋打入碗中。

2

将西红柿洗净,去皮,切碎,放入鸡蛋碗里。

3

将小葱切碎,放入碗里,加少许细盐。

4

放上少许生粉。

5

充分搅拌成糊状。

6

将锅烧热,倒入花生油,七八成熟后,倒入鸡蛋西红柿糊。

7

煎好一面,煎另一面。翻两遍就可以了。

8

为了便于食用,用铲子划成小块。

9

装入盘里,配上小米粥,挺不错的早餐便当。

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