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阿惟厨房——五花肉杂蔬便当

便当-其实就是盒饭啦,盒饭带出去吃,方便又卫生,还合自己的口味。
食材
1

大米 250克

2

五花肉 200克

3

洋葱 1个

4

胡萝卜 100克

5

杏鲍菇 150克

6

秋葵 100克

7

鸡蛋 2个

8

油 适量

9

盐 适量

10

生抽 适量

11

料酒 适量

12

胡椒粉 适量

13

鸡精 适量

14

姜 适量

15

葱 适量

16

蒜 适量

方法/步骤
1

秋葵放入淡盐水浸泡一下,洗净,

2

放入开水焯熟,捞出,用植物油,盐,胡椒粉,搅拌入味待用。

3

五花肉切薄片,

4

平底锅抹层油,放入五花肉,

5

两面煎透,放入料酒,煸炒匀,

6

用些盐,蒜泥,葱花调味即可盛出,

7

胡萝卜,洋葱,杏鲍菇洗净切片,

8

锅里油热,放入杂蔬,煸炒至转色,

9

加些盐,先抽,煸炒匀,

10

加些番茄酱,一点清水,煮5分钟,

11

加些胡椒粉,鸡精,葱花调味,盛出,

12

鸡蛋煮熟,去壳,

13

大米饭煮好,盛入便当盒,

14

码上杂蔬与秋葵,码上五花肉,放上煮鸡蛋,便当做好了。

注意事项

五花肉要冻一下再切片,比较好切.

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