美味鱼丸汤,色香味俱全
工具/原料
鱼、 适量 白菜 适量 蛋清 适量 生粉 适量 盐 适量 胡椒粉 适量
方法/步骤
1
鱼沿脊背片开。
2
顺着鱼刺用刀刮出鱼肉。刮好一面后,另一面用同样的方法取出鱼肉。
4
剩下的鱼骨剁好。
5
锅里烧水,把鱼骨一起下锅熬汤。
6
鱼肉加蛋清一个,生粉,盐和少量的凉水一起用料理机打成鱼茸。
7
汤熬好后,取出鱼骨,捞去鱼沫。
8
鱼肉用手挤成丸,下锅煮开。
9
白菜洗净切好,倒入锅里一起煮至软烂,加盐胡椒粉调味后出锅。
鱼、 适量 白菜 适量 蛋清 适量 生粉 适量 盐 适量 胡椒粉 适量
鱼沿脊背片开。
顺着鱼刺用刀刮出鱼肉。刮好一面后,另一面用同样的方法取出鱼肉。
剩下的鱼骨剁好。
锅里烧水,把鱼骨一起下锅熬汤。
鱼肉加蛋清一个,生粉,盐和少量的凉水一起用料理机打成鱼茸。
汤熬好后,取出鱼骨,捞去鱼沫。
鱼肉用手挤成丸,下锅煮开。
白菜洗净切好,倒入锅里一起煮至软烂,加盐胡椒粉调味后出锅。