亚麻籽油，可以养护心脑血管补充亚麻酸，但目前消费者们不知道他的真伪优劣辨别方法。
工具/原料
1
亚麻籽油四瓶，分别为低温冷榨工艺普通亚麻籽油，热榨工艺普通亚麻籽油，化学萃取工艺普通亚麻籽油，低温冷榨工艺黄金亚麻籽油
2
水杯4个
方法/步骤
1
闻！打开瓶盖，如果闻到一股类似于青草的香味，那么表示味道是正确的！如果有臭味或者是腥味或者是浓厚的油料味，则说明是化学浸出工艺或热榨工艺的油。
2
看！颜色透亮，则为纯正的低温冷榨工艺黄金亚麻籽油。水杯中装半杯水，滴四五滴亚麻籽油在水面，如果均匀扩散开，平铺在水面，则是真的亚麻籽油。如果有明显分层，则是调和油。无分层则是纯正的亚麻籽油。
3
尝！入口油腻的为热榨工艺亚麻籽油。腥臭难以入口的为化学浸出工艺亚麻籽油。入口清冽清香的为低温冷榨工艺黄金亚麻籽油。
注意事项
如果亚麻籽油入口已经有了腥臭味或浓重的油脂味，则不要下咽。会导致人体拉肚子。