女人怀孕生产之后胸部下垂怎么办先找出原因吧

首先，女性朋友要知道胸部的下垂并不是哺乳导致的！而是在哺乳的过程中，乳房会增大，但在之后又会回缩，一涨一缩之间才是导致胸部下垂的原因

不少女性以为穿文胸可以防止胸部下垂       这个也是没有科学依据的，并不是特定的类型文胸就可以聚拢固定胸型，也不是价格便宜的文胸会导致胸部下垂。       不少喜欢女性朋友都通过运动来保持身材，小编这里提醒运动时要穿运动型的文胸，可以避免运动时拉扯乳腺组织；要不然身材没有保持住反而对胸部起了反作用就不好了

并不是靠锻炼就能让胸型坚挺的       胸部都是脂肪成分较多，没有哪一种锻炼可以增加脂肪的坚挺度吧；不过锻炼胸肌（乳房下的肌肉），可以有效的增加胸部的坚挺。

平胸也是能下垂的       不少女性朋友认为我的胸部小，不用担心下垂的问题，其实是错误的，只是胸部小的肯定会比胸部大的要好一些，但也是同样存在下垂的的可能；       乳房密度这个词很少听到吧，就是乳腺组织和脂肪的比例，只要脂肪低于乳腺组织，那么下垂的几率就会小不少

还有一些平时多注意：不要长时间趴着睡觉、挤压时间太长也会造成下垂

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