在大家的日常生活中,很多人都会在家做一些好吃的,那么藜麦坚果沙拉怎么做呢?大家一起来学习一下吧。
食材
1
藜麦 一小碗
2
各类坚果 约一把
3
西蓝花 几朵
4
沙拉酱 二茶匙
5
车厘子 适量
方法/步骤
1
用细网筛过滤清洗藜麦。
2
水沸后加入藜麦煮开锅15分钟。
3
西兰花焯水三十秒捞出过冷水。
4
藜麦加入沙拉酱拌匀。
5
将藜麦放进心形模具中压实。
6
取下模具加上干果碎。
8
成品如下。
上一篇:番茄口蘑炒辣椒
下一篇:热血球球怎么拍卖球员