低血糖的危害和预防

有很多糖尿病患者对高血糖有什么危害很清楚,但是却不清楚低血糖的危害和预防。那么,今天我们就一起认识一下相关的知识。低血糖的危害低血糖可造成脑细胞的损害,由于脑组织的能量代谢全部依靠血液中的葡萄糖供能,脑组织储存的葡萄糖非常有限,仅够维持五到十分钟脑细胞功能,因此,当发生低血糖时,血液中的葡萄糖减少,当然进入脑组织的葡萄糖也就减少了,这种情况下脑组织非常容易受伤害,而如果低血糖昏迷持续六小时以上的话,脑细胞将受到严重的伤害,可导致痴呆,即使在治疗后脑组织也不能恢复到正常了。低血糖还会影响心脏的功能,出现心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死等。低血糖的预防在认识了低血糖的危害以后,对低血糖的预防就要非常主要了。糖尿病患者可以从以下几个方面进行低血糖的预防。1定时定量进餐,若进餐量减少则应相对减少药物的剂量。2要严格限制酒精的摄入,绝不可空腹饮酒。3合理运动,运动前还应该适当增加碳水化合物的摄入。不要在空腹时运动,饭后1-2小时后进行运动,因为这个时候血糖水平较高,不容易发生低血糖。4在运动前适当减少降糖药物的剂量,也可以在运动中吃点东西补充能量。5运动前注射胰岛素时避免注射于胳膊和大腿处,因为运动会使这两处血流量增加,使胰岛素吸收加快,从而使您的血糖水平快速下降。6如果经常出现低血糖,应做好记录,并询问医生可能出现的原因和解决方法。7在夜间发生了低血糖,一定要冷静,如果病人在此时还能够进食,那么可以给他吃点糖果或者糖水,并且快速检查血糖;如果病人已经昏迷,请立刻急救。按时监测血糖,合理应用降糖药, 使血糖安全达标, 从而提高糖尿病患者的生活质量。以上是关于低血糖的危害和预防,糖尿病患者有出汗心慌、乏力。接等低血糖症状时,一定要及时进行调整,吃适量的“糖”,如水果糖、奶糖、巧克力等。