现在的家庭如果有原汁机的话,80%的都是为了孩子,今天给大家推荐一款婴儿辅食,自己家的宝儿是很喜欢,也希望你家的宝宝喜欢。
食材
1
南瓜 250克
2
大米 100克
3
原汁机 一台
4
平底锅 一个
5
搅拌机 一台
方法/步骤
1
南瓜洗净、去皮、切成小块儿
2
放入苏泊尔原汁机中榨汁,榨出南瓜汁和南瓜泥。备用
3
把大米浸泡1个小时,加水放到搅拌机中打碎,打成米浆
4
将米浆放入锅中,将南瓜泥、放入锅内。搅拌均匀。
5
大火烧开,调成小火后不停搅拌,
6
一直熬制到适合自己的粘稠度关火即可。
7
细腻浓香的米浆汤作为婴幼儿辅食最好不过了。
注意事项
1
南瓜汁上面的一层沫子也是很有营养的,撇在干净的容器里。南瓜汁可以单独食用也可以加入奶茶等食品中混合后食用。
2
熬制时需不停搅拌以免粘锅了
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