如果你从未戴过眼镜，可是突然有一天发现十几米外的物体变得模糊时，那么，你不幸的进入眼镜男行列。
首先，庆幸自己还未近视，不用每天戴着眼镜，但是千万不要对此掉以轻心，科学表明人在18/9岁左右视力会变得稳定，但是如果不注意用眼的话，视力仍然会有所加深，所以，护眼是一辈子的事。
每天不要过度使用自己的眼睛，不要长期面对电子产品，如果是电脑办公工作者，建议在工作桌上摆上点绿色植物盆栽，在觉得眼疲劳时看看绿色植物，或者望望窗外远方，放松眼部神经，最好是闭上眼睛，做套眼保健操。
对于一些爱美人士，本小编建议，如果你觉得戴眼镜很潮、很有气质，自己也想戴的话，强烈建议你到正规眼镜行里去配一副平光镜，而且还要注意不要长期佩戴，因为长期下去，你的眼镜会适应了有副玻璃的遮挡，最终还是近视。另外，如果想对戴美瞳的少年少女们说，戴可以，但一定要严格遵守医师吩咐，到正规地方买美瞳，并且一定要注意卫生，不管是眼部还是手部卫生，这都是很重要的，毕竟这家伙是要入眼的，外一不慎，对眼睛的伤害比直接外力攻击眼部要严重的多。<这是作为一个过来人的强烈建议，毕竟，小编还是年轻过得嘛，还是跟过风的，，，，也是受过害的。哈哈哈，所以，各位一定要注意了>
对于已经近视的同志们而言，或许已经体会到近视所带来的种种不便，更常常羡慕那些视力健全的人吧，但此刻，后悔已没有任何作用了，唯一可做的是控制好自己的视力，不要让它加深，当然，慢慢减也有可能。不要因此而失去信心哦，哈哈哈，开玩笑了。
长期佩戴眼镜一段时间后，我们的眼睛还是会疲劳，这时，我们需要取下眼镜，最好是对眼部进行一系列的按摩，望望远方，调整自己的视力聚焦状态，这将很好的控制你的视力，至少不让它继续上涨。
多做做眼保健操，在眼镜干涩时要用眼药水润眼，眼药水可以到正规的医院去咨询购买，另外，对于佩戴隐形眼镜的朋友，建议一周不要佩戴时间超过5天，另外，一旦隐形眼镜过了保质期千万不要佩戴，这将增加眼球感染几率。
当眼睛出现干涩不适的状态时，这是眼睛在向你发出需要休息的信息了，所以这时就好好的让眼部放松才是正道。
对于喜欢眼部化妆的美眉，强烈建议不要用劣质化妆品，这会对眼部产生刺激，伤害眼睛，另外，化妆的话建议尽量不要触碰眼球，也不要划到眼袋里去了，化妆品毕竟是化学品，伤害始终是有的。