人都是一个欲望体，当你的欲望越大，你期望就越大，你便越想爬的更高，后来便迷失了自己，导致心态的扭曲，从而给自身带来了伤害，也或许是因为你生活中的种种失败，挫折造成了自身的伤害。
工具/原料
1
心灵深处
2
情感
方法/步骤
1
目标跟梦想最大的区别就是，目标是一个动力，而梦想是不可及，所以我们要正确的确定自己的目标，切勿把梦想当成目标，这样，我们就会有一个好的心态勇往直前。
2
人活在这个世上，有很多的烦恼，无论你的烦恼来自于哪里，只要我们懂得宽容，懂得忘记，懂得释怀，这是对生活的一种积极的态度。
3
总是把自己跟一个遥不可及的东西攀比，你的人生只有晦暗，每个人都有自己的生活方式，个人是独体，不要总因为他人而影响了自己。
4
踏实做人,认真做事,心地象小孩子一样淳朴.憨态可掬,笑脸相伴,无忧无虑.随遇而安,粗茶淡饭,健康常在.顺应四时,不妄劳作;起居饮食,注意天气.孝敬父母,抚养小孩,长远打算,早作安排.只有远虑,才无近忧.不求显贵,但求平安,没有平安,啥也没有.
5
一个人总是垂头丧气，总是觉得自己这也不好，那也不好，没有自信，就因为你没有自信，导致你失去了很多，渐渐心态变成了自卑，从而变成了嫉妒，越偏越远
6
简而言之，我们要学会去善良，去快乐，当你好或者不好，你都应该及时的去想各种方法调节，在这之前，我们应该正确的去树立自己的人生观，这样，你的心态才可能越来越好
注意事项
1
花开花落
2
图片来自网络
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