孕妈妈最担心的一件事情就是自己的宝宝生长不好,不健康。确实,一旦怀孕之后,就会有种种的忧虑和烦恼,一个优雅的环境,可以使得孕妈妈的心情大好,整个孕期就会较好的度过,面受各种烦恼。孕妈妈居家环境应该注意一些什么呢?
方法/步骤
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首先,孕妈妈的居家环境不要求非常奢华,但是一定要通风有采光。最好是有阳台,房间南北通透,若是周围建筑过于狭窄,不通风,则不适宜养胎。
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其次,孕妈妈的家里不要更换大件家具,众所周知,目前的木制家居用品都含有甲醛等有毒物质,新的家居用品都会有油漆,所以不适宜
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然后,孕妈妈家中注意不宜装修或者敲敲打打的。宝宝在妈妈的肚子里生长容易受到外界的干扰,若果在发育时期敲敲打打,容易造成宝宝烦躁不安最后引起孕妈妈们的不适
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再者,孕妈妈应该在家中放置一些绿色植物。植物的用处很简单,其一赏心悦目,其二作为家中绿肺净化空气。
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之后,关于饮食需要禁忌一些食品。比如热气的水果和食品。比如龙眼、蛇、螃蟹等,孕妈妈本来就热气,容易上火;而及寒的食品会导致宫寒
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最后,孕妈妈居家注意宠物,比如阿猫阿狗的,因为动物身上会有一些寄生虫、弓形虫,接触多了容易感染,造成意想不到的结果。
注意事项
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