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怎么忘记一个我深爱的人

由于各种原因我们需要忘记我们深爱的人,现在小编就和大家聊一聊如何忘记深爱的人。
方法/步骤
1

忘记一个人,先要脱离他所在的环境,断出一切的联系方式,和他有关的视为禁忌。

3

一个人安静的思考,好好安慰和疏导自己。

4

用其他活动来宣泄,出去旅游在旅途中将压抑的心情释放出来。

5

重新接受另一个人,不要想过去的那个人,乐观看问题,通过时间来淡化对一个人的记忆。

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