我和钟先生平时都上班,所以通常都会买很多菜,可到了周末,每样菜都剩那么一点点。如果是以前呢,我就把每样菜都切丁,然后混合一起炒。今天想吃干锅,那就做道家常版的干锅吧。做好的干锅看起来就很不错,可惜晚上拍照技术太差,光看到红辣椒泛油光,其他都拍不清楚。无可奈何,把红辣椒藏起来,又拍了些没有多少辣椒的图。。。。
食材
1
南瓜 100g
2
香菇柄 14个
3
内酯豆腐 1/3盒
4
植物油 8毫升
5
大蒜 2瓣
6
老姜 2片
7
干辣椒 6个
8
花椒 20粒
9
盐 1小勺
10
胡椒粉 1小勺
11
辣椒粉 1小勺
12
香菜 1颗
13
小葱 1颗
14
红薯淀粉 50g
方法/步骤
1
豆腐用勺子压碎,同淀粉,姜末,葱末,适量盐,胡椒粉混合,搅拌均匀;
2
南瓜去皮洗净,香菇柄洗净;老姜切片,大蒜切片;干辣椒对半剪开,尽量去掉辣椒籽;备好花椒;
3
空气翻炸锅放置炸篮,刷入适量植物油;将豆腐糊放在炸篮上,用勺子压薄;再在豆腐糊上刷一层植物油;
4
接通电源,合上盖子,时间设置8分钟;
5
中途翻面,再刷一层植物油;合上盖子,让程序继续运行;
6
南瓜切条;香菇柄撕碎;刚刚炸好的饼取出切条;
7
空气翻炸锅里放入剩下的植物油,放入南瓜,姜片,蒜瓣,香菇柄;合上盖子,时间设置5分钟;
8
调入适量盐,胡椒粉,辣椒粉,干辣椒,花椒;合上盖子,时间设置2分钟;
9
放入切好的饼;合上盖子,时间设置2分钟;
10
放入香菜段、小葱段;合上盖子,时间设置1分钟;
注意事项
1
食材可根据自己的爱好调整;
2
空气翻炸锅不费油,所以油量可少放些。
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