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欧尼酱
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甩掉肥肉—每天一杯番石榴西红柿汁
为什么番石榴西红柿汁可以减掉肥肉呢?有意减肥的人,可以在饭前食用一杯番石榴西红柿汁。因为番石榴中的粗纤维,可使胃部容易产生饱足感,进餐时就不会想吃太多食物,很适合用来当减肥食物。
工具/原料
1
番石榴一个,西红柿一个
2
低脂鲜奶50毫升
方法/步骤
1
将番石榴,西红柿洗干净,切块备用。
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