在生活中，很多人都避免不了胃痛，胃酸，那么，胃难受我们应该怎么办呢，接下来我们看看下面的解决步骤吧。
方法/步骤
1
香菇，香菇 具有健脾，和胃益气，开胃助食的作用，多吃香菇可帮助胃促进消化。
2
包心菜，包心菜健脾养胃、缓急止痛，富含多种维生素，养胃。
3
苹果，多吃苹果可以促进消化。
4
面条，面条是最养胃的一种。
5
小米粥，胃难受可以喝点小米粥，帮助消化。
6
西红柿，番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，可以帮助消化。
注意事项
1
禁止，辛辣食物
2
注意不可乱吃食物，多喝开水
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