三月不减肥四月张惠妹 自制减肥汤饱口福还减肥。没到春夏交替的季节都是一大波人纠结的季节,看着自己冬天养起来的肉,表示相当的无奈啊,管不住口怎么办呢?来试试这些自制减肥汤吧。
食材
1
海带 二两
2
苹果 两个
3
瘦猪肉 半斤
4
油 少许
5
盐 适量
方法/步骤
2
苹果去皮,切块,海带泡水洗净
3
水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,转文火煮两小时,放入盐调味即可饮用
注意事项
功效:消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤
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海带 二两
苹果 两个
瘦猪肉 半斤
油 少许
盐 适量
苹果去皮,切块,海带泡水洗净
水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,转文火煮两小时,放入盐调味即可饮用
功效:消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤