两岁前宝宝处于婴儿期，如果不能从小养成良好的饮食习惯 ，上幼儿园了会更难调整过来， 而且会延长整个过度期。 这里介绍下一岁半的宝宝如何养成良好饮食习惯。
工具/原料
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耐心
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细心
方法/步骤
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经常在打预防针时，宝宝进行全面体检时，会有缺乏微量元素或是营养不均衡的症状，但是又感觉平时给宝宝吃得都很好，怎么还会缺乏 。这就需要妈妈们给自己的宝宝分析了。
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首先，一定要制止宝宝挑食、偏食的习惯 。发现宝宝厌恶某类食物时，可以改变下食物的做法 ，或者可以放在宝宝喜欢吃的食物里混合做。
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如果确实缺乏了多种微量元素，可以计算好时间分别在一天中什么时候去补充 ，否则一起食用很可能会相互产生反应，影响正常吸收。
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另外 ，有些食物是适合每天吃的。同时有的食物在一天中的什么时间吃最好。要做好安排 。如苹果最好在上午吃，晚饭后不宜吃牛油果、火龙果等。
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有时候 ，也会有这样的疑问， 宝宝每天喝牛奶 ，但检查时会发现缺钙 。妈妈们需要检查宝宝平时的饮食了，可能是经常食用的某类食物与牛奶同食时产生反应或是有阻碍钙吸收的食物了。
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总之 ，妈妈们要经常检查宝宝的饮食清单 ，做好提前预防 ，营养均衡，才可以让宝宝健康地成长~！
注意事项
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给宝宝补充微量元素时，切忌不能过量 。严重时一定遵医嘱 。
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